糖尿病是迄今為止人類發現的最古老的病種之一，想要真正學會如何防治糖尿病，首先要從真正了解這一疾病開始。讓我們沿著歷史的腳步，一起來探訪糖尿病的前世今生。糖尿病最早的文字記載在古埃及，公元前1550年，人們在貴族墓群發現了一張莎草紙古抄本。這...

有個問題想問問大家：三十年前，你聽說過聽糖尿病嗎？三十年后，有誰沒聽說過糖尿??？三十年前，你見過糖尿病?？漆t院嗎？三十年后，糖尿病?？漆t院的病人早已是人滿為患……三十年前，糖尿病還是一種罕見的“富貴病”三十年后，糖尿病早已成為令人不安的“流...

持續的高血糖會在不知不覺中，侵蝕您全身的大小血管及神經，引起體內各組織、器官的病變，導致各種嚴重的急慢性并發癥。我們說，糖尿病本身并不可怕，可怕的是由此而導致的各種并發癥，它們真正稱得上是無孔不入、無惡不作，患者從頭到腳、從里到外、從肉體到...

很多糖尿病患者在被確診時，心情都會受到影響，覺得糖尿病是不治之癥，自己也不會再健康長壽，甚至有些人會因此產生輕生的念頭。其實糖尿病患者是否能長壽，關鍵取決于您的做法。1、不長壽的做法——不接受治療您身邊是否有發現糖尿病而不接受治療的患者，他...

有的糖友在得了糖尿病以后，往往都會被籠罩在“糖尿病是一種終身性疾病，需要終身用藥”這樣的陰影之下；也有的糖友控制飲食、積極運動、服用藥物、監測血糖，抱著如履薄冰、不敢越雷池一步的謹慎態度，可是，病情還是逐年加重；更有糖友發現周圍的病友越來越...

到目前為止，糖尿病仍然被醫學界定義為一種慢性終身性疾病，其發病率近三十年來呈爆炸式增長，據2013年發表于《美國醫學會雜志》上的《中國成人糖尿病流行與控制現狀》調查研究顯示，中國18歲及以上成人糖尿病患病率已高達11.6%，而在1979年，...

飲食干預是糖尿病防治的基礎。吃對了，可保血糖平穩；吃多了、吃錯了，則會血糖難控。無論是專家推薦的食物交換份法、血糖生成指數、加餐原則、中國居民平衡膳食寶塔等各種飲食原則和技巧，都需要落實到一日三餐當中。正所謂“聽了那么多的道理，依舊過不好這...

色澤鮮艷、清新香甜的各類水果一向深受人們喜愛，但是糖友們對水果的態度卻各有不同。有的糖友對待水果從不忌口，和普通人一樣，想吃就吃，結果可想而知，血糖控制得不夠理想。有的糖友心懷顧慮，吃水果每次只吃極少的量。還有的糖友談水果色變，讓水果徹底遠...